Teletina i šunka bogate su željezom i bjelančevinama, a riža je važna za kožu, i nervni sistem. Zato bi ovaj ručak trebap češće biti na meniju svih nas. :-)
Med je lako probavljiva namirnica koja vraća izgubljenu energiju, a stalnom upotrebom osigurava fizičku izdržljivost i psihičku stabilnost. Med je nezaobilazni dio zdrave prehrane. Evo jednog ukusnog deserta s medom i orasima.
Janjetina je meso koje svi vole, a pura izuzetno dobro djeluje na probavni sistem, zato je ovo jelo idealna kombinacija. Još kad mu se dodaju smokve, mmmm, da poližeš prste.
Ja volim hurmašice, ali su mi dosadile one standardne. Tražila sam različite recepte za drugačije hurmašice i u jednom kuharu sam našla recept za ove punjene. I stvarno su odlične.
Rolada s ajvarom i sirom je odlično predjelo, pogotovo ako svojim gostima želite poslužiti nešto što prije sigurno nisu probali. A nije je teško napraviti!