Hranjivi frape od banana odličan je za dručak, ali i međuobrok. Na isti način možete pripremati frape s drugim voćem, a ako vam se čini pregustim, slobodno dodajte mlijeko.

Jelo je bogato C vitaminom i kalijem (komorač), koji jača imunitet i cirkulaciju, te vitaminima B i E (brašno) koji pozitivno utiču na zdravlje kože i kose.

Lagano i ukusno jelo koje će prijati svima. Možete ga poslužiti uz sočno meso ili vrhnjem kao predjelo.

Palenta se može napraviti i od kukuruzne krupice, tada je vrijeme kuhanja uveliko smanjeno, posebno ako se kupi ona vrsta krupice za koju je potrebno tek nekih 5 minuta.

Recept za ukusni, domaći puding od breskve...

Iskoristite posljednje trenutke ljeta i uživajte u aromatičnom desertu sa vašim omiljenim voćem.

Hummus odlično ide uz indijski „pita“ hljeb ili krekere i salatu od bulgura.

Tradicionalni bosanski napitak - hošaf ili kompot s voćem nezaobilazan je na iftarskoj sofri.

Zdravo i ukusno jelo može se poslužiti kao prilog ili kao samostalan obrok. Maslinovo ulje sadrži zdrave masnoće koje pomažu da se apsorbuju vitamini topivi u masti, iz povrća.

Dekorativna i ukusna voćna salataoduševit će vaše goste. Za veće zabave poigrajte se s voćem i motivima koje ćete rezati kako biste dobili maštovit i zdrav desert.